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行云流水间，八段似锦柔 ——我院“八段锦”培训活动完美收官

作者：王楠 孟宪霞
2020-10-23    

10月22日下午4点，政管学院教学楼前的马克思主义广场，再次响起优美动听、令人神清气爽的音乐，由政管学院工会主办、后备军官学院吴俊美老师执教的“八段锦”第二阶段培训正式开始。

本次培训主要以细节辅导和综合演练为主。首先，吴俊美老师带领大家对上周初学的“八段锦”动作进行了整体温习；在发现问题的基础上，吴老师针对每一个动作进行了详细的说明；而后由孟宪霞老师引领，吴老师又对每一位老师及同学的动作进行了一对一的标准化调整。在吴老师的耐心解说与示范下，老师及同学们不断进步，已经能熟练掌握一整套“八段锦”动作。

“八段锦”练习完毕，师生共同欣赏了吴老师带来的24式杨式太极拳表演。吴老师的表演，圆活连贯、虚实分明，动静相宜、收放自如，行云流水、延绵不绝，赢得了广大师生的阵阵掌声。

吴老师还不忘关心同学，特别是少数民族同学，鼓励同学们积极向上，努力学习，健康成长。八段锦的练习对于长期伏案工作的广大师生具有重要意义，坚持不懈、持之以恒，一定能收获健康的体魄。活动最后，部分参训师生与吴老师共同合影留念。

至此，政管学院“八段锦”培训活动完美收官！

作者：王楠 孟宪霞

审稿：蔡连捷

摄像：田慧林